Importància de la genollera

Les genolleres fan referència a un element utilitzat per protegir els genolls de les persones. Té les funcions de protecció esportiva, protecció del fred i calor, i manteniment de les articulacions. Es divideix en genolleres esportives i genolleres de salut. És adequat per a esportistes, persones de mitjana edat i gent gran i pacients amb malalties del genoll.
En els esports moderns, l'ús de genolleres és molt extens. El genoll no només és una part extremadament important en l'esport, sinó també una part relativament fràgil i fàcilment lesionada. També és extremadament dolorós quan es lesiona i es recupera lent. Algunes persones fins i tot poden experimentar un dolor lleuger en dies plujosos i ennuvolats.
Pot reduir i evitar lesions fins a cert punt, i també pot prevenir el fred quan s'utilitza a l'hivern.

Apte per a gent gran
Els estudis han demostrat que només caminant per terra plana, el genoll suporta la pressió 3-5 vegades més gran que el teu pes. Per a les persones grans amb sobrepès i obesitat, els seus genolls es veuran desbordats.
Portar una genollera és una manera senzilla i eficaç per a la gent gran de protegir les articulacions del genoll, especialment per a persones grans amb un índex de massa corporal superior a 24, és a dir, el pes (kg dividit per l'alçada de metres quadrats 2). Per exemple, una persona gran que fa 1,55 metres d'alçada i pesa 65 quilograms té un índex de massa corporal de 27, que és evidentment sobrepès. Aquesta persona gran hauria de portar genolleres.
L'articulació del genoll és on es troben els ossos de la cama superior i inferior, amb un menisc al mig i una ròtula al davant. La ròtula està estirada per dos ossos carnosos, suspesos abans de la intersecció dels ossos de les cames, i llisca fàcilment.
En la vida normal, com que no es veu afectada per forces externes i no fa exercici enèrgic, la ròtula de la gent gran encara es pot moure amb normalitat en un petit rang al genoll. Tanmateix, la ròtula de la gent gran envelleix ràpidament. Una vegada que la força s'aplica de manera inadequada, la genollera és una "arma poderosa" per protegir la ròtula de la gent gran perquè no s'allunyi de la posició original. Si l'articulació del genoll s'ha lesionat o es produeix una malaltia, l'ús de genolleres també pot reduir la flexió del genoll i ajudar a la cuixa i el vedell a mantenir una línia recta, protegint així l'articulació del genoll d'agreujar la condició.
A més de protegir les articulacions dels genolls, les genolleres també tenen un molt bon efecte de retenció de calor. Per a les persones grans que empitjoren cada dia, no només poden prevenir el refredat, sinó també prevenir el deteriorament de les velles cames fredes. A més, els exercicis d'enfortiment i l'enfortiment dels músculs també són maneres importants de mantenir estable el genoll. Sobretot el rem, el ciclisme, etc., són molt beneficiosos per protegir els genolls. A més, quan utilitzeu genolleres, el millor és portar-les dins dels pantalons.

Manteniment diari
Si us plau, poseu-lo en un lloc sec i ventilat, presteu atenció a la humitat.
No exposar-se al sol.
Quan utilitzeu, presteu atenció a la neteja
Està prohibit remullar-se amb aigua durant molt de temps. La superfície de franel·la es pot remullar amb aigua i fregar suaument, i la superfície funcional es pot netejar suaument amb aigua neta.